見るべきところ

歯を食いしばる。

足を踏ん張る。

力を込める。

それが長く続くと、

いつの間にか姿勢は硬化する。

少し休みなさい、

と言われて力を抜いた瞬間、

脱力してその場にへたり込み、

改めて立ち上がろうとしても、

足にも手にも力が入らない。

硬化する前に力を抜いて、

休憩やストレッチをしなければならなかったんだ。

もっと早くに声を掛けるべきだった。

俺はどこを見ていたのか。