仕事がまとわりつく

仕事中は仕事のことで頭がいっぱいだ。
だから隙間の時間に家のことをやったり考えたりする。

…と思っているんだけど、仕事で企画領域をやっているときは
なかなかそこが切り替わらない。
自転車こいでたり、電車でつり革持ってたり、
歯を磨いているときでも仕事のことを考えるときがある。

そうすると家のことを忘れたりする。
そこのところの切替ってけっこう難しい。